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连云港夏令营:拓展训练有哪些多样的训练种类
新闻来源: 点击数:2146 更新时间:2015-8-5 15:09:16
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拓展训练本身并不仅仅是对训练员体能的训练,它的魅力更多的展现在训练本身所具有的精神力量上,每一种不同的拓展训练都是对学员不同价值建立、精神培养的有力的方法方式。目前,不管是对企业员工,还是在校学生,针对性开展拓展训练的活动形式多种多样。接下来,小编针对几种较为热门的训练项目简单介绍。
连云港夏令营
拓展训练有哪些多样的训练种类
急速圆木
急速圆木是一项需要学员间的团队协作而完成的一项运动。众多长短均匀的圆形短木被整齐排列在一张巨大的网状绳索上,并且网状呈悬空状态,所有的学员需排列整齐,手扶前方学员的肩膀,依次走向旋转晃动的圆木上。该项目是极需团队协作而完成的一项运动,在青少年、大学生中较受欢迎,可以对学员团队意识进行良好的培养。
攀壁训练
攀壁训练是一项竞技类项目,将学员分成两队,学员以最快的速度通过一根简单的绳索,利用手臂的力量,攀上倾斜的墙壁上方,两队进行竞技比赛,哪一队在最短的时间内所有的学员均爬到倾斜墙壁的上方就算获胜。该项目也是对团队协作的训练,已经爬上墙壁上方的学员给予随后的队友尽可能的帮助与鼓励,以提高集体的成绩。
另外,在与对手的良性竞争中,学员间面对竞争的压力,有了潜力的大爆发,使学员能够具有更有力的信心应对生活的各种挫折!
以上两种训练方式的介绍,是被总过拓展训练营所采用的项目训练,是两种非常具有训练价值的活动形式!
文章出处:
http://www.lygpeixun.cn
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